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2025年3月13日,金水校区悦心社举办“认识自我”系列第一次活动,以“我就是我,独一无二的烟火”为主题,通过趣味互动引导成员深入探索个性特征,提升自我认知与接纳能力。
活动以“健康十巧手”热身操开场,通过手部运动激活身心。核心环节“20个我是谁”帮助成员从身体、情绪、才智等多维度剖析自我,并通过自我评价分析接纳程度。随后的“天生我才必有用”练习中,同学们写下对自身外表、态度、性格的欣赏点,在小组分享中强化自信与互信。最后的“投射练习”以比喻形式揭示内心追求,如“若为乐器,我愿是古琴,因它沉静深邃”,激发成员思考理想人格与人生方向。
活动在热烈的氛围中结束,结束后同学们仍围作一团热情交流。本次活动通过互动与引导,每位成员不仅重新发现被忽视的闪光点,更深刻感受到自我肯定的力量——这种觉醒式体验,重塑着成员的精神内核,也激发了前所未有的自信心态。临别时大家纷纷热切呼唤"认识自我系列——核心价值探索"活动早日推出。
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